《现在就出发第四季》全集无删减免费在线看 - 2026高清完整版综艺 - 无广告在线播放

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《现在就出发第四季》是2026年下半年腾讯视频推出的户外真人秀，沈腾、白敬亭、贾冰等七位男嘉宾全员回归，王楚然接替金晨成为唯一女常驻。本季首次开启南北双线录制，北至黑龙江齐齐哈尔的冰雪世界，南达海南三亚与四川九寨沟，以熟人局的松弛感和自然笑点，延续"下饭综艺天花板"的定位。

七人班底全员回归

沈腾、白敬亭、贾冰、胡先煦、王安宇、范丞丞、黄景瑜七位男嘉宾一个不缺，老粉最欣慰的正是这份"灵魂班底"的完整。没有破冰环节，没有磨合期，饭桌互坑、走路互怼的熟悉味道直接拉满。

沈腾往那一站不说话都是戏，贾冰一开口饭桌就变相声现场，白敬亭的冷幽默与范丞丞的直球吐槽相互碰撞，黄景瑜的"硬汉翻车"更是自带笑点。节目弱化竞技对抗，把镜头交给嘉宾之间自然流露的化学反应。

南北双线反差拉满

本季最大创新是首次采用"南北双线"并行录制。北线落地齐齐哈尔主打冰雪主题，南线奔赴三亚与九寨沟解锁海岛风光和非遗文化，一冷一热的地理反差让视觉体验直接翻倍。

观众上一秒还看着嘉宾在东北雪地里裹成粽子玩雪地游戏，下一秒镜头就切到三亚海边的清爽画面。这种冰火两重天的剪辑节奏，在同类解压综艺里辨识度极高。

王楚然接棒女常驻

金晨因个人原因缺席本季，王楚然成为唯一女常驻嘉宾。第三季她以飞行身份亮相时已展现零包袱的综艺感，被网友调侃为"被演戏耽误的综艺人"，与老成员互动自然，该接梗接梗、该自黑自黑。

从飞行转正为常驻后，她能否解锁更多名场面，已成为观众讨论度最高的看点之一。网传马丽、宋亚轩、陈伟霆、孙千等高人气嘉宾可能以飞行身份返场，最终阵容仍待官方确认。

录制收官定档十月

节目已入选2026腾讯视频综艺片单，2026年7月至8月期间在三亚、九寨沟等地完成多站录制，预计2026年10月底在腾讯视频独播上线，VIP用户可观看全片内容。

未播先火的架势在近年综艺市场并不多见，老粉期待熟人局的密集笑点，新观众则好奇南北双线的风景反差，而关于王楚然的讨论也从"能不能接住"转向"什么时候播"。

解压陪伴才是核心

第四季没有为话题刻意制造冲突，也不要求观众动脑站队，它清楚自己的定位就是一档"电子榨菜"属性的解压综艺。下班后点开它，被自然流露的默契和笑点治愈一下，正是当下观众最需要的陪伴感。

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